Usein kysytyt kysymykset
Jätä meille kysymys!
Onko sinulla kysymys neurokirjon piirteisiin ja digipelaamiseen tai somen käyttöön liittyen?
Voit lähettää kysymyksesi nimettömänä meille oheisella lomakkeella. Vastaamme valittuihin kysymyksiin tällä sivulla.
Vastaukset
Kysymyksestä riippuen vastaajina toimivat Pelituen asiantuntijat, vertaistoimijat sekä Lääkäri Atte. Osaan kysymyksistä saat vastauksen useammalta vastaajalta!
Huomaathan, että emme valitettavasti pysty vastaamaan kaikkiin meille lähetettyihin kysymyksiin.
Mikä on lapselle tai nuorelle sopiva ruutuaika ja netissä vietetty aika?
PELITUKI VASTAA: Vastauksen aluksi on hyvä selventää, että tällä sivustolla ruutuajalla tarkoitetaan kaikkien digilaitteiden parissa vietettyä aikaa, sisältäen puhelimen, television, tietokoneen, tabletit ja konsolipelit. Digilaitteiden ja niihin ladattujen...
Miten rajata omaa somen tai netin käyttöä?
VERTSIKKA VASTAA: Netti on täynnä erilaisia sivustoja ja sovelluksia, jotka helposti koukuttavat. Hienoa, et olet huomannut asian ja haluat siihen muutosta! Kun netin käyttö vie liikaa aikaa ja aiheuttaa haittaa, niin alkuun voi yrittää olla ilman nettiä jonkun...
Miten lievittää someahdistusta?
LÄÄKÄRI ATTE VASTAA: Neurobase UKK kysymyksiin vastaamassa lääkäri Atte Virolainen, @laakari.atte
Voiko pelaaminen auttaa nepsyoireiden hallinnassa?
LÄÄKÄRI ATTE VASTAA: Neurobase UKK kysymyksiin vastaamassa lääkäri Atte Virolainen, @laakari.atte
Miten ADHD-lääkitys voi vaikuttaa addiktiokäyttäytymiseen pelaamisen ja somen osalta?
LÄÄKÄRI ATTE VASTAA: Neurobase UKK kysymyksiin vastaamassa lääkäri Atte Virolainen, @laakari.atte
Mistä tunnistaa, että pelaaminen tai somen käyttö on ongelmallista?
PELITUKI VASTAA: Pelaaminen tai somen käyttö voidaan määritellä ongelmalliseksi, jos toiminnasta aiheutuvat haitat ovat jatkuvia ja toistuvia, ja yksilön on vaikeaa hallita pelaamistaan tai somen käyttöään. Tämä tarkoittaa usein sitä, että yksilö pelaa tai käyttää...
Onko parempi olla kokonaan ilman vai yrittää vähentää ja hallita pelaamista/somen käyttöä?
PELITUKI VASTAA: Meillä kaikilla on erilaisia syitä käyttää somea tai pelata digipelejä. Osalle meistä pelaaminen voi olla pitkäaikainen ja rakas harrastus ja some ensisijainen tapa olla yhteydessä ystäviin. Samaan aikaan pelaaminen ja somen käyttö voivat myös...
Miten saada rajoitettua pelaamista niin, ettei hyperfokusoidu siihen, jos ajastimet tms. ei auta?
LÄÄKÄRI ATTE VASTAA: Neurobase UKK kysymyksiin vastaamassa lääkäri Atte Virolainen, @laakari.atte PELITUKI VASTAA: Pelaamisen rajoittamiseen löytyy monia erilaisia keinoja, joita kannattaa kokeilla. Kaikki keinot eivät toimi kaikilla, joten on tärkeää löytää itselleen...